제니하니 육아톡

17주 (119일) 남아

완모중이구요 새벽마다 잠이안와죽겠네요 ㅠㅠ 이러다 젖양도쭐어드는거아닌지 졸린데 자고싶은데 머리는 맑아요
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☆율
2달 전
저도 잠이 너무안와요...그래도 잘잤었는데 매일 자는게 불규칙해서그런가 어제부터 못자겠어요ㅜㅜ 어떤자세를해도 불편하고 뒷목땡기고ㅠㅠ 오늘도 못잘것같아요
😘우쭈쭈😍
2달 전
@☆율 478해보세요 ...제가 어그제 잠이 안와서 4.7.8 4초숨을마시고 7초숨을 멈추고 8초동안 숨을 내뱉으래요 그럼 잠이 잘온대요 해봣는데 효과괜찮는거같애요